Был у меня такой случай. Моя подруга однажды так перенервничала, что пришла в школу и день проучилась в другом классе. Никто ей ничего не сказал, потому что боялись - она вся тряслась. Как нам, подросткам, справиться с нашими проблемами до того, как они нас выбьют из колеи? Как противостоять и наконец сказать "стоп" депрессии? Во-первых, надо ответить на простой вопрос: "А оно того стоит?" Если у тебя проблемы в личной жизни, это всё-таки не конец света. Вы, наверно, скажите : "Ей легко говорить". Возможно, вы и правы - мне легко. Возможно, вы правы ещё и потому, что не видели меня с шоколадкой последние 4 недели. Моя депрессия закончилась, на первом этапе, а точнее на первом вопросе "стоит ли?". Для себя я решила, что не стоит. Сейчас я в полной мере счастливый человек: без обязательств и без комплексов, как всегда. Но заключается ли избавление от депрессии в лишении себя дорогого и близкого сердцу?

Двоякий вопрос. С одной стороны, лучше сохранить свое здоровье и нервные клетки, которые не восстанавливаются. Но, с другой стороны. после лишения может произойти обратная реакция: стресс по поводу отсутствия того, что было раньше. Это может также сопровождаться обвинением во всём себя. Во-первых, успокойся. Человек отличается тем, что он может делать выбор, который должен в первую очередь удовлетворять его. А во-вторых, скоро произойдёт замена и восполнение потери, столь важной в прошлом. Так что в любом случае всё будет хорошо.

Наверно, у каждого в классе есть люди, которые являются авторитетами. Наверно, и ты не раз звонил им и спрашивал совета. Раньше всегда помогавшие, они вдруг отказали? Не расстраивайся! У них большие проблемы. Что-то, наверное, случилось, произошло. То ли ещё будет! Всё начинается мило и безобидно, словами "У меня у самого куча проблем", а по- том - грубости: "Буду я ещё в твоих разбираться!". Как бы это ни было больно и обидно, они тоже нуждаются в помощи. Может, пора вам дать им совет?

Как бы то ни было, выход можно найти из любой ситуации, всё в твоих руках…